В статье рассматривается причина появления белого края на ногтях и методы устранения данной проблемы.
Статья:

Если на конце ногтя появился белый край, то это может быть признаком нарушения здоровья. Белые полосы на ногтях могут возникать из-за различных причин, начиная от недостатка витаминов и заканчивая болезнями внутренних органов. Рассмотрим основные причины и способы борьбы с этой проблемой.

1. Недостаток витаминов и минералов
Белый край на ногтях может появиться из-за недостатка витаминов и минералов в организме. Особенно часто это происходит при длительном соблюдении диет, низкой физической активности и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В этом случае, рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как листовые зеленые овощи, морепродукты, яйца, грецкие орехи и т.д.

2. Механическое воздействие на ногти
Если края ногтей часто подвергаются механическому воздействию, то это может привести к появлению белых полос на ногтях. Для того чтобы избежать этой проблемы, необходимо надеть перчатки при выполнении бытовых работ, таких как укладка плитки, мойка посуды и т.д.

3. Грибковая инфекция
Белый край на ногте может быть признаком грибковой инфекции. Для того чтобы исключить данную причину, необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.

4. Болезни внутренних органов
Если белые полосы появляются на большом количестве ногтей, то это может быть признаком различных заболеваний внутренних органов. В этом случае, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения лечения.

В любом случае, появление белых полос на ногтях следует воспринимать как сигнал о том, что здоровье организма нуждается в помощи. Перед началом лечения необходимо выяснить причину данной проблемы и принимать меры по ее устранению.